ผู้หญิง แต่งหน้า บำรุงผิว ทรงผม สุขภาพ แต่งตา ลิปสติก เขียนคิ้ว ไนท์ครีม ความรัก


7 วิธีดูแลหน้าอกให้เต่งตึงสุขภาพดี ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม
7 วิธีดูแลหน้าอกให้เต่งตึงสุขภาพดี ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม
หน้าอกเต่งตึงสุขภาพดี สาว ๆ ทุกคนก็มีได้ไม่ยาก แค่ปฏิบัติตาม 7 ข้อนี้อย่างสม่ำเสมอเท่านั้นเอง การ ที่มีหน้าอกเต่งตึง


23 เทคนิคแต่งหน้าง่ายๆที่พลิกให้เห็นถึงความแตกต่าง
23 เทคนิคแต่งหน้าง่ายๆที่พลิกให้เห็นถึงความแตกต่าง
่ทำ! น้ำมันบนใบหน้าผสมกับเครื่องสำอางที่ตกค้างจะทำให้แปรงของคุณกลายเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคมากมาย ดังนั้นทางที่ดีควรทำความสะอาดแปรงทุกๆ 2 สัปดาห์เพื่อผิวสุขภาพดีและเปล่งปลั่งมากขึ้น (ที่สำคัญแปรงของคุณจะอยู่ได้นานยิ่งขึ้นด้วย)5. ริมฝีปากชุ่มฉ่ำดูเป็นธรรมชาติเพื่อให้ริมฝีปากดูชุ่มฉ่ำเป็นธรรมชาติ ควรเลือกลิปสต


20 สิ่งที่คุณทำตอน อายุ30 แล้วจะดีในช่วงชีวิตอายุ 50
20 สิ่งที่คุณทำตอน อายุ30 แล้วจะดีในช่วงชีวิตอายุ 50
ม20 ข้อนี้ รับรองว่าวัย 50 ปีของคุณจะต้องแฮปปี้ มีความสุข และพร้อมจะเข้าสู่วัยเกษียณได้อย่างแข็งแกร่ง1.เลิกสูบบุหรี่ แน่นอนว่าสิ่งที่เกิดขึ้นคือ สุขภาพที่ดีขึ้น แข็งแรงขึ้น และไม่ทำลายคนรอบข้างด้วยนั่้นเอง 2.ทาครีมกันแดด หากไม่อยากมีริ้วรอยเหี่ยวย่น ครีมกันแดดคือสิ่งสำคัญในชีวิตของคุณในช่วงอายุนี้


ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย เมนูอร่อยจากผักออร์แกนิก
ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย เมนูอร่อยจากผักออร์แกนิก
ราะมีกลิ่นหอม กรอบ และมีรสชาติหวาน ทั้งใส่ในสลัดผัดกับน้ำมันหอย นำไปต้มหรือใส่ในแกงจืด แกงส้ม แกงเลียง หรือใส่ในก๋วยเตี๋ยวแทนถั่วงอกก็อร่อย มีประโยชน์สุขภาพอีกด้วย วันนี้เราเลยขอนำเสนอเมนูจากทานตะวันงอกอร่อย ๆ ทำง่าย ๆ กับเมนู ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย ใส่เห็ดหอมสด สูตรจาก คุณ kuky สมาชิกเว็บไซต์พันทิปด


กินแต่ ?สลัด? แต่สลัดพุงไม่พ้น น้ำหนักไม่ยอมลงเป็นเพราะอะไร!?
กินแต่ ?สลัด? แต่สลัดพุงไม่พ้น น้ำหนักไม่ยอมลงเป็นเพราะอะไร!?
่แหละที่ทำให้อ้วน!!น้ำสลัดครีม 1 ช้อนโต๊ะ ให้พลังงานถึง 70-100 กิโลแคลอรี่ แล้วสลัด 1 ชามคุณราดไปกี่ช้อนกันล่ะ คูณเข้าไปสิ เยอะมาก!!ถ้าจะกินสลัดเพื่อสุขภาพจริงๆ แนะนำ ?น้ำสลัดชนิดใส? ให้พลังงานแค่ 50 กิโลแคลอรีต่อ 1 ช้อนโต๊ะราดน้อยๆ พอให้มีรสชาติ เพื่อน้ำหนักที่ลดลงและ


ไซนัสอักเสบดีขึ้นใน20วินาที ด้วยวิธีง่ายๆ ด้วยส่วนผสมที่มีในครัว
ไซนัสอักเสบดีขึ้นใน20วินาที ด้วยวิธีง่ายๆ ด้วยส่วนผสมที่มีในครัว
้ารับการรักษาทางการแพทย์กว่า 16 ล้านคน และเสียค่ายาตามใบสั่งแพทย์กว่า 134.42 ล้านยูโร การติดเชื้อไซนัสส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นมากในผู้ที่มีภาวะแทรกซ้อนด้านสุขภาพดังต่อไปนี้ ผู้ที่มีโรคหอบหืด คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคภูมิแพ้ ผู้ที่จมูกพิการแต่กำเนิด คนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ การติดเชื้อไซนัสที่พบบ่อยคือโรคไ


8 ร้านที่ไม่ควรพลาด เมื่อไปแอ่วเมืองเจียงใหม่
8 ร้านที่ไม่ควรพลาด เมื่อไปแอ่วเมืองเจียงใหม่
สชาติอร่อยหลากหลายเมนู ทั้งเมนูฮิตออเดิร์ฟเมือง เค็ม มัน กลมกล่อมกับไข่มดแดง (จากธรรมชาติ) ผัดไข่ (ไข่เป็ดเลี้ยงเอง) จิ้งหรีดดำ (จากฟาร์ม) ทอด และเมนูสุขภาพขึ้นชื่อ เห็ดถอบหรือเห็ดเผาะต้มกับนํ้าพริกข่า บอกได้เลยว่า?ลำขนาด?THE BARN: EATERY DESIGNร้านสำหรับคนนอนดึกตื่นสาย แต่ยังได้ทานอาหารอร่อยบรรยากาศดี แล


ลดหน้าท้อง ด้วยท่าโยคะง่ายๆ ภายใน 10 นาที
ลดหน้าท้อง ด้วยท่าโยคะง่ายๆ ภายใน 10 นาที
ยาวๆ แล้วยกทั้งขาทั้งสองข้าง ค่อยๆ ยกลำตัวขึ้น ค้างไว้หายใจเข้าออก 10 วินาที แล้วลดลงคืนนี้ก่อนนอนลองทำโยคะท่านี้ดูนะคะ คุณสาวๆ จะได้ทั้งหุ่นที่สวยและสุขภาพที่ดีอีกด้วยล่ะค่ะ


5 ข้อปฏิบัติของการล้างพิษใน 1 วัน ที่คุณทำเองได้ง่ายๆ ลองดูนะ..!!
5 ข้อปฏิบัติของการล้างพิษใน 1 วัน ที่คุณทำเองได้ง่ายๆ ลองดูนะ..!!
คงจะรู้กันมาบ้างแล้วว่าการล้างสารพิษที่หมักหมมในตัวออกไป จะทำให้ร่างกายแข็งแรง เลือดลมเดินสะดวก ถ้าทำเป็นประจำก็จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพและรักษาโรคร้ายแรงอย่างมะเร็ง โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง หอบหืด เบาหวาน รวมทั้งลดความอ้วนได้ด้วยหัวใจสำคัญในการล้างพิษใน 1 วัน คือ จะต้องกินให้ได้แคลอรี่น้


5 อาหารเพื่อผมสวย ตัวช่วยเร่งผมยาว
5 อาหารเพื่อผมสวย ตัวช่วยเร่งผมยาว
ยับยั้งการเติบโตของเส้นผมได้4. ผลไม้อบแห้ง เมื่อไหร่ที่รู้สึกหิว หันไปหยิบผลไม้อบแห้งมากินแทนขนมขบเคี้ยวทั้งหลายจะดีกว่าค่ะสาวๆ เพราะมันไม่เพียงดีต่อสุขภาพ แต่ผลไม้อบแห้งทั้งหลายยังอุดมไปด้วยธาตุเหล็กที่ช่วยนำออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงเส้นผม ทำให้เส้นผมอข็งแรงทั้งยังยาวเร็วขึ้นอีกด้วย5. พริกแดง จำไว้เลยนะคะสา


ขมิ้นเขาดีจริง!! 3 สูตรมากส์หน้าด้วย ?ขมิ้น? อยากหน้าฉ่ำน้ำต้องลอง!!
ขมิ้นเขาดีจริง!! 3 สูตรมากส์หน้าด้วย ?ขมิ้น? อยากหน้าฉ่ำน้ำต้องลอง!!
างออกด้วยน้ำอุ่น2.ขมิ้นอโวคาโด้โยเกิร์ตสรรพคุณอโวคาโด = บำรุงผิวหน้าด้วย วิตามินนานาชนิดรวมถึงวิตามิน E สารสะกัดจากธรรมชาติอื่นๆและยังช่วยให้ผิวหน้าดูสุขภาพดี ฉ่ำน้ำโยเกิร์ต = อุดมไปด้วยวิตามิน B และสารแอนติแคทีเรีย ทำลายเซลล์แบคทีเรียสกปรก ตัวการของสิวเจ้าปัญหา ยังช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น


3 เมนูสลัดอะโวคาโดเพื่อสุขภาพ
3 เมนูสลัดอะโวคาโดเพื่อสุขภาพ
ให้ระดับไขมันคอเลสเตอรอลรวมลดลง 17 เปอร์เซ็นต์เลยนะคะ "อะโวคาโดมีคุณค่าทางอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าผลไม้ชนิดอื่น จึงถือว่าเป็น "อาหารเพื่อสุขภาพ" เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุ และสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกาย" สำหสาวๆ ที่สนใจอยากลดน้ำหนักด้วยอะโวคาโด เรามีเมนูง่ายๆมาให้ลองทำกันค่ะสลัดกรีกอะโวคาโดเตร


วิธีแก้ขาหนีบดำ รับรองว่าขาหนีบดำปี๋จะกลับขาวสว่างอีกครั้ง
วิธีแก้ขาหนีบดำ รับรองว่าขาหนีบดำปี๋จะกลับขาวสว่างอีกครั้ง
ขึ้น อาหารการกินที่ดีก็ช่วยบำรุงผิวพรรณให้คุณได้เหมือนกัน ฉะนั้นลองเลือกกินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี ที่จะช่วยให้ผิวขาวใสสุขภาพดีและชุ่มชื้น ที่สำคัญต้องดื่มน้ำเยอะ ๆ อย่างน้อย 3-4 ลิตรต่อวัน เพื่อขับของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งจะทำให้ผิวดีได้เช่นกัน3. สูตรบำรุงจากส่วนผสมจากธรรมช


สุขภาพดี ! เพียง 2 ส่วนผสมนี้เท่านั้น คุณสามารถบอกลาโรคเบาหวานไปตลอดกาล !
สุขภาพดี ! เพียง 2 ส่วนผสมนี้เท่านั้น คุณสามารถบอกลาโรคเบาหวานไปตลอดกาล !
นเซลล์ของร่างกาย ซึ่งจะถูกเปลี่ยนเป็นพลังงานเพื่อให้กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อทำงานได้ และโรคเบาหวานเป็นภาวะที่รุนแรงมาก ซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้หลายคนที่เป็นโรคเบาหวานหากได้รับการรักษาที่ดีก็สามารถมีชีวิตอยู่ได้ตามปกติ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคเบาหวานจะสามาร


ช่วยกันแชร์!! เช็คให้ชัวร์!! อ.ย. เผย 390 รายชื่อ  เครื่องสำอางอันตราย  มีสารต้อ
ช่วยกันแชร์!! เช็คให้ชัวร์!! อ.ย. เผย 390 รายชื่อ "เครื่องสำอางอันตราย" มีสารต้อ
ึ้ง (สำหรับหน้าแห้งและหน้าผสม)199. สมุนไพรพอกหน้าขาวไข่มุก (สูตรสำหรับหน้าแห้งและหน้าผสม)200. สมุนไพรขัดหน้าไคโตแซน201. NIGHT CREAM 2 ก่อนนอน ของศูนย์สุขภาพผิว202. ผลิตภัณฑ์ปลูกคิ้ว ขนตา หนวด203. 3 Tree Days Natural Duo Beauty Lightening Formula204. 3 เดย์ ไบรเทน แอนด์ รีไวเทน 3 Tree Days Brighten & R


วิธีเลือก  แว่นกันแดด  สำหรับสาวๆ
วิธีเลือก "แว่นกันแดด" สำหรับสาวๆ
่แว่นกันแดดไม่ว่าจะแล้วเท่หรือใส่ถ่ายรูปแล้วสวย การจะเลือกแว่นกันแดดซักอัน ต้องคำนึงคุณภาพที่ต้องสามารถปกป้องดวงตาของเราได้ด้วยแว่นกันแดด จำเป็นสำหรับสุขภาพดวงตา เพราะรังสีจากแสงแดดสามารถทำร้ายดวงตาเราได้ เช่น โรคจอประสาทตาเสื่อม ต้อกระจกการเลือกแว่นกันแดด - เลือกแว่นที่ปกป้องรังสียูวีได้ แว่นบางอันกรองแส

#แฟชั่น #แว่นกันแดด #ถ่ายรูป


กำจัด..เท้ามีกลิ่น ง่ายนิดเดียว???
กำจัด..เท้ามีกลิ่น ง่ายนิดเดียว???
ลักษณะตื่นเต้น ตกใจง่าย วิตกกังวล และรู้สึกไม่มั่นคง บางครั้งหากเปลี่ยนอุปนิสัยให้เยือกเย็นและสงบขึ้น เหงื่อออกที่ฝ่ามือ ฝ่าเท้าจะดีขึ้น ถ้าไม่เคยตรวจสุขภาพก็แนะนำให้ไปพบอายุรแพทย์เพื่อตรวจเช็กร่างกายทั่วไป เพราะโรคบางอย่าง เช่น ต่อมไทรอยด์เป็นพิษก็อาจทำให้เหงื่อออกมากได้


เตรียมพร้อมก่อนได้เปรียบ!! กับเทคนิคการสอบสัมภาษณ์ขั้นเทพ
เตรียมพร้อมก่อนได้เปรียบ!! กับเทคนิคการสอบสัมภาษณ์ขั้นเทพ
มาะสมที่สุด ดังนั้นผู้ที่เข้าสอบสัมภาษณ์ต้องเตรียมตัวให้พร้อม ซึ่งบทความนี้อาจเป็นแนวทางเพื่อพิชิตสิ่งที่หวังไว้ - เตรียมตัวให้พร้อมที่สุด รักษาสุขภาพ ระมัดระวังเรื่องการกิน การพักผ่อน หลายคนพลาดท่าเรื่องการกินมาแล้ว เช่น ท้องเสีย เป็นไข้ ซึ่งอาจเกิดจากความวิตกกังวล ความเครียด ฯลฯ บางคนเพื่อนฝูงมาร่


8 พฤติกรรมที่ทำให้ฉันมีความสุขและสุขภาพดีขึ้น
8 พฤติกรรมที่ทำให้ฉันมีความสุขและสุขภาพดีขึ้น
ในช่วงเวลานี้ของทุกปีคนเราส่วนใหญ่มักจะรู้สึกหนักใจกับการตั้งปณิธานในวันปีใหม่ คุณมีปฏิทินเล่มใหม่ซึ่งเต็มไปด้วยช่องว่างเปล่าที่รอการจดบันทึกความฝันและเป้าหมายของคุณลงไป ปัญหาคือปณิธานเหล่านั้นมักจะถูกละเลยและบ่อยครั้งที่ความฝันกับเป้าหมายต่างๆที่เราวางเอาไว้ก็ไม่ประสบผลสำเร็จ แต่เชื่อหรือไม่ว่าพฤติ


รู้หรือไม่ ! คุณแค่ดื่มน้ำผลไม้ 3 อย่างนี้ ลดโอกาสเสี่ยงโรคมะเร็ง โรคไต และโรคอื
รู้หรือไม่ ! คุณแค่ดื่มน้ำผลไม้ 3 อย่างนี้ ลดโอกาสเสี่ยงโรคมะเร็ง โรคไต และโรคอื
ต้านอนุมูลอิสระที่เป็นคุณสมบัติที่ต่อต้านมะเร็ง และชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร แล้วผสมรวมกับแครอทและแอปเปิ้ล ยิ่งจะทำให้มันมีประสิทธิภาพในการบำรุงสุขภาพของเราดีขึ้นกว่าเดิมขั้นตอนวิธีทำเริ่มโดยการนำบีทรูทลงไปปั่นให้เป็นน้ำผลไม้ เสร็จแล้วนำไปแช่ไว้ในตู้เย็นประมาณ 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นนำแครอทและแอปเปิ้ล


8 วัตถุดิบ ''ต้องห้าม'' ที่อย่าใช้ทา บนใบหน้า โดยเด็ดขาด!!
8 วัตถุดิบ ''ต้องห้าม'' ที่อย่าใช้ทา บนใบหน้า โดยเด็ดขาด!!
แต่มันเผลอโดนตอนที่ฉีดผมต่างหาก! แต่ก็มีผู้หญิงบางกลุ่มที่ใช้มันหลังจากแต่งหน้าเสร็จ เพื่อให้เมคอัพติดทนนาน ในสเปรย์ฉีดผมเต็มไปด้วยสารเคมีที่ไม่ดีต่อสุขภาพผิวหน้าของคุณ อย่าทำสิ่งที่ได้ไม่คุ้มเสียเลย5. น้ำตาล หรือ เกลือน้ำตาล และ เกลือ เป็นวัตถุดิบที่ยอดเยี่ยมในการบำรุงผิวกายและในการปรุงอาหาร แต่ไม่ใช่กั


4 ข้อดี มีประโยชน์ จากน้ำมันมะกอก ที่คุณรู้แล้วจะต้องอึ้ง!
4 ข้อดี มีประโยชน์ จากน้ำมันมะกอก ที่คุณรู้แล้วจะต้องอึ้ง!
"You are what you eat." เป็นประโยคคลาสสิคที่มักใช้เตือนใจให้ผู้คนใส่ใจดูแลสุขภาพ ถ้าแปลเป็นภาษาไทยตรงๆ ก็คือ "กินอะไรไป คุณก็ได้อย่างนั้น" ซึ่งหมายความว่า หากเรารู้จักรับประทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย เราก็จะ


คุณรู้ไหม...การจูบสำคัญแค่ไหน?
คุณรู้ไหม...การจูบสำคัญแค่ไหน?
ไรกันบ้างคะ กับข้อดีของการจูบ รสจูบที่หอมหวานมาพร้อมสัมผัสอันอ่อนละมุนนั้นย่อมทำให้หลายคนหลงใหลเคลิบเคลิ้มไปตามๆ กัน ขณะเดียวกัน มันก็ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ดีแบบนี้แล้วอย่ารังเกียจการจูบกันล่ะ


สูตรมะนาวลดน้ำหนัก สุดยอดสูตรเด็ดเพื่อหุ่นสวย ..สุขภาพดี
สูตรมะนาวลดน้ำหนัก สุดยอดสูตรเด็ดเพื่อหุ่นสวย ..สุขภาพดี
ใครที่กำลังมองหาสูตรลดน้ำหนักด้วยตัวเองอยู่ และหากอยากได้สูตรง่ายๆ แต่ทำแล้วได้ผล แนะนำสูตรมะนาวลดน้ำหนักเลยค่ะ มาดูกันต้องทำอย่างไรบ้าง วิธีดื่มน้ำมะนาวลดน้ำหนัก ดื่มช่วงไหนให้ประโยชน์สูงสุด ดื่มน้ำมะนาวตอนเช้า หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ช่วงนี้แนะนำให้ดื่มน้ำมะนาวเป็นอย่างแรกเลยค่ะ เพราะจะช่วยดีท


ผักเพื่อสุขภาพของแท้!! 4 พลังมหัศจรรย์ จาก ?แตงกวา? ที่สาวๆต้องรู้!!
ผักเพื่อสุขภาพของแท้!! 4 พลังมหัศจรรย์ จาก ?แตงกวา? ที่สาวๆต้องรู้!!
มแตงกวาลงในทุกมื้ออาหารช่วยรักษาสมดุลของระบบไหลเวียนเลือดได้ดีนะอากาศร้อนๆแบบนี้ แตงกวานี่แหละของดีคลายร้อนเลยนะ นอกจากจะช่วยคลายร้อยแล้วยังช่วยเรื่องสุขภาพอื่นๆอีกด้วย เริ่ดจริงๆ!!


กล้วยหอมบลูเบอร์รีสมูทตี้ ดื่มยามเช้าเพื่อสุขภาพ
กล้วยหอมบลูเบอร์รีสมูทตี้ ดื่มยามเช้าเพื่อสุขภาพ
ตอนเช้า ๆ หลายคนอาจจะประสบปัญหาไม่ค่อยอยากจะกินอะไรตอนเช้าบ้างก็อ้างว่ากระเพาะไม่พร้อม กินไม่ลง ไม่มีเวลาทำ บ้างก็กินแค่กาแฟ ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพแน่นอน วันนี้เราเลยนำสูตรเครื่องดื่ม


เคล็ดลับ  การโรยเกลือ  รอบบ้าน ไม่น่าเชื่อ จะขจัด  สิ่งเลวร้ายและทำความสะอาดครื่
เคล็ดลับ "การโรยเกลือ" รอบบ้าน ไม่น่าเชื่อ จะขจัด "สิ่งเลวร้ายและทำความสะอาดครื่
ปากใช่หรือไม่? เกลือในน้ำอุ่นช่วยได้ แค่ใส่เกลือลงในน้ำและรอจนเกลือละลายไปเอง ล้างปากของคุณด้วยสิ่งนี้และผลที่ออกมาจะทำให้คุณตะลึงเกลือสำหรับฟันขาวและสุขภาพของช่องปาก ? เพื่อผลลัพธ์ที่จะทำให้ฝันของคุณขาวน่ามอง แค่นำเกลือกับเบคกิ้งโซดามาผสมในปริมาณเท่าๆกัน สูตรนี้สามารถนำมาใช้ได้ไม่ว่าเวลาใดก็ตาม และฟันของ


?เบอร์รี่? ผลไม้ครอบจักรวาล มีประโยชน์มากกว่าความเปรี้ยวหวานอร่อย
?เบอร์รี่? ผลไม้ครอบจักรวาล มีประโยชน์มากกว่าความเปรี้ยวหวานอร่อย
จะพาไปดูกัน1. เบอร์รี่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างที่เรารู้กันนะคะว่าสารต้านอนุมูลอิสระนั้นสามารถปองกันอาการเจ็บป่วย รักษาเส้นผม ผิวพรรณ และทำให้สุขภาพเราดีขึ้นด้วย2. เบอร์รี่ช่วยลดความอ้วนเบอร์รี่นั้นเป็นผลไม้ที่มีปริมาณแคลอรี่ที่ต่ำ ดังนั้นเปลี่ยนจากมันฝรั่งทอดมาทานเบอร์รี่เป็นของว่างแทนดีกว่า3. เบ


ทำไมถึงต้องมีพริกแดงในอาหารทุกมื้อของคุณ และนี่คือเหตุผลว่าทำไม!
ทำไมถึงต้องมีพริกแดงในอาหารทุกมื้อของคุณ และนี่คือเหตุผลว่าทำไม!
ารณาที่จะเปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับผลประโยชน์ทั้งหมดที่คุณจะได้รับ หากกินพริกแดงเพิ่มมากขึ้น ลดน้ำหนัก อาหารเผ็ดร้อนมีส่วนช่วยในกระบวนการลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าแคพไซ ซินที่อยู่ในพริกแดง ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น ป้องกันมะเร็ง เป็นที่เชื่อกันว่าแคพไซซินสามารถทำลายเซลล์ม


โยคะลดหน้าท้อง ท่าง่ายเริ่มทำกันเล้ย..
โยคะลดหน้าท้อง ท่าง่ายเริ่มทำกันเล้ย..
ั้งขาทั้งสองข้าง ค่อยๆ ยกลำตัวขึ้น ค้างไว้หายใจเข้าออก 10 วินาที แล้วลดลงคืนนี้ก่อนนอนลองทำโยคะท่านี้ดูนะคะ คุณสาวๆ women mthai จะได้ทั้งหุ่นที่สวยและสุขภาพที่ดีอีกด้วยล่ะค่ะ


8 ไอเทม แต่งหน้าให้ดูแพง อัพลุคสวยเป๊ะเว่อร์
8 ไอเทม แต่งหน้าให้ดูแพง อัพลุคสวยเป๊ะเว่อร์
ยิบมาทาเดี่ยว ๆ หรือเป็นสโมกกี้สีน้ำตาล ยังไงก็สวยรอด แถมยังดูเลอค่าอีกต่างหากไฮไลท์เตอร์ งานผิวหน้าฉ่ำวาวแบบสาวเกาหลีนี่แหละ จะดูยังไงก็เหมือนสาวสุขภาพดีผิวอิ่มน้ำตลอด ซึ่งถ้าอยากแต่งหน้าให้ออกมาดูแพง การปัดไฮไลท์เตอร์บนโหนกแก้ม คาง หน้าผาก ก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยนะคะบรอนเซอร์ มีไฮไลท์เตอร์แล้ว


โคตรง่าย!! เคล็ดลับ  วิธีกินน้อยลง  แต่อิ่มนานขึ้น 3 มื้อ
โคตรง่าย!! เคล็ดลับ "วิธีกินน้อยลง" แต่อิ่มนานขึ้น 3 มื้อ
อสัตว์ที่ไม่ได้ทอด จะทำให้อิ่มได้ดีเลย ดื่มน้ำเยอะๆ และนั่งทานช้าๆ จะรู้สึกอิ่มได้ง่ายกว่าโอ้โห!! เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ไม่ยากเลยใช่ไหม อยากผอม อยากสวยสุขภาพดี ลองทำตามกันดูนะคะ แต่ก็ต้องผอมให้พอดีนะจ๊ะอย่าหักโหม ตามที่บอกไปแล้วก็ไม่มีอะไรยากเกินความสามารถของสาวๆทุกคนแน่ค่ะ เพียงแค่ต้องเลิกนิสัยกินจุบจิบ อ


รู้ไว้สักนิดก่อนคิดจะกิน.. 15 ปริศนา ของ  ยาคูลท์  ที่จะทำให้คุณอ่านแล้วร้องอ๋ออ
รู้ไว้สักนิดก่อนคิดจะกิน.. 15 ปริศนา ของ "ยาคูลท์" ที่จะทำให้คุณอ่านแล้วร้องอ๋ออ
ไส้เล็ก เป็นสายพันธุ์ที่มีความพิเศษเฉพาะของยาคูลท์ เพื่อช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ สำหรับชื่อสายพันธุ์ ชิโรต้า นั้นได้ตั้งให้เป็นเกียรติแก่ ดร. มิโนรุ ชิโรต้า ผู้ค้นพบ 3. จุลินทรีย์ที่อยู่ในยาคูลท์ให้ประโยชน์อย่างไรบ้าง


เคล็ดลับ!!หมดปัญหาผมชี้ฟู แห้งเสีย เอาใจสาวผมหยิกจัดทรงยาก
เคล็ดลับ!!หมดปัญหาผมชี้ฟู แห้งเสีย เอาใจสาวผมหยิกจัดทรงยาก
็เหมือนกัน He แกก็ยังมีผมเรียบตรงจัดทรงง่าย ว่าแต่รูปสองนี้ไม่เกี่ยวกันนะ 55555555เอาล่ะค่ะไร้สาระมามากพอแล้ว เรามาดู "คุณสมบัติของผมที่จัดทรงสวยและมีสุขภาพดี" กันดีกว่า มาตรวจสอบกันสิว่า ผมของคุณนั้นเป็นแบบนี้มั้ย1. ผมมีน้ำหนัก2. ผมไม่ดูดน้ำเข้าไปได้ง่าย3. ผมมีแรงตึงที่แข็งแรง ดึงแล้วไม่ขาดง่าย4. หวีจัดท


บำรุงเรียวปากให้เนียมนุ่มชุ่มชื่นด้วยลิปทรีทเม้นต์ตัวเด็ด
บำรุงเรียวปากให้เนียมนุ่มชุ่มชื่นด้วยลิปทรีทเม้นต์ตัวเด็ด
่นสูงสุด 12 ชั่วโมง800 บาท Dior Lip Glow Colour Reviver Balm ลิปบาล์มที่เป็นชิ้นคีย์สำคัญของเมกอัพอาร์ทิสต์ระดับท็อป ใช้บำรุงเรียวปากให้มีสุขภาพดีและเนียนนุ่มชุ่มชื่น 1,350 บาท Fresh Sugar Lip Treatment Perfecting Wand ด้วยนวัตกรรมไมโครบริสทอลส์และส่วน





ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด










#สเตตัสโสด #ทําครีมล้างหน้าเอง #คาถาความรัก #รีวิวรองพื้น #ที่พักเขาใหญ่ #สีผมที่ทําให้หน้าสว่าง #แป้งผสมรองพื้น #ข้อห้ามออกกำลังกาย #ยาแต้มสิว #สูตรแตงโมลดน้ำหนัก #กรมขนส่งทางบก #ปวดข้อนิ้วมือ #โนเกีย #ร้านอาหารเจ #ปั้นสิบ #ยั่วผู้ชาย #ไม่สบาย #มหาวิทยาลัยนเรศวร #มนุษย์ต่างดาว #โน้ตบุ๊ค #การถ่ายทอดสดฟุตบอล #การเป็นพิธีกร #พวงมาลัยดอกมะลิ #ดีเจต้นหอม #ขายของทางเน็ต #โตโยต้าวีโก้ #เสียงสวดมนต์ #เคลือบแก้ว #งานแคชเชียร์ #ป.1 #วังเวียง #หมากรุกไทย #ลงทุน #สถานที่ท่องเที่ยวชลบุรี #อาการคันตา #ปวดใจ #ละครช่อง #แองกี้เบิร์ด #พระบรมวงศานุวงศ์ #ขาแพลง
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม

Fashionbkk.com