ผู้หญิง แต่งหน้า บำรุงผิว ทรงผม สุขภาพ แต่งตา ลิปสติก เขียนคิ้ว ไนท์ครีม ความรัก


ไซนัสอักเสบดีขึ้นใน20วินาที ด้วยวิธีง่ายๆ ด้วยส่วนผสมที่มีในครัว
ไซนัสอักเสบดีขึ้นใน20วินาที ด้วยวิธีง่ายๆ ด้วยส่วนผสมที่มีในครัว
วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อได้ดีขึ้น ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณต้องการ ส่วนประกอบ น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ ? ถ้วย น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะพร้าวบริสุทธิ์ ? ถ้วย น้ำมะนาวคั้นสด 1 ลูก ผงพริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ ขั้นตอนการเตรียม นำน้ำมันมะพร้าวใส่ลงใ


5 ข้อปฏิบัติของการล้างพิษใน 1 วัน ที่คุณทำเองได้ง่ายๆ ลองดูนะ..!!
5 ข้อปฏิบัติของการล้างพิษใน 1 วัน ที่คุณทำเองได้ง่ายๆ ลองดูนะ..!!
นื้อสัตว์เข้ามาปะปนเด็ดขาด เข้าใจกันดีแล้วต่อไปเรามาเข้าสู่กระบวนการล้างสารพิษกันเลยดีกว่า1. เลือกผลไม้ที่คุณชอบมา 1 อย่าง เช่น มะละกอ ฝรั่ง แคนตาลูป แอปเปิ้ล ส้มโอ ชมพู่ มะม่วง ฯลฯ ยกเว้นอยู่ 2 อย่าง คือ ทุเรียนและสับปะรด เพราะทุเรียนมีแคลอรีสูงเกินไปและย่อยยาก ทานแล้วจะเป็นภาระกับระบบย่อย ส่วน สับปะรดนั้น


รู้หรือไม่ ! คุณแค่ดื่มน้ำผลไม้ 3 อย่างนี้ ลดโอกาสเสี่ยงโรคมะเร็ง โรคไต และโรคอื
รู้หรือไม่ ! คุณแค่ดื่มน้ำผลไม้ 3 อย่างนี้ ลดโอกาสเสี่ยงโรคมะเร็ง โรคไต และโรคอื
ไปขจัดไขมันที่อยู่ใน เส้นเลือด และยังบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้เป็นอย่างดี โดยเครื่องดื่มนี้มีส่วนผสมเพียง 3 อย่างเท่านั้น นั่นก็คือ บีทรูท แครอท และแอปเปิ้ลเท่านั้นบีทรูทมี กรดโฟลิค แคโรทีนอยด์ และสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นคุณสมบัติที่ต่อต้านมะเร็ง และชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร แล้วผสมรวมกับแครอทและ


เคล็ดลับ  การโรยเกลือ  รอบบ้าน ไม่น่าเชื่อ จะขจัด  สิ่งเลวร้ายและทำความสะอาดครื่
เคล็ดลับ "การโรยเกลือ" รอบบ้าน ไม่น่าเชื่อ จะขจัด "สิ่งเลวร้ายและทำความสะอาดครื่
ษามันให้ดี สีของเครื่องใช้เหล่านั้นก็จะหลุดลอกออก คุณควรเลือกใช้เกลือเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ทั้งมีประสิทธิภาพและง่ายดาย ส่วนผสมของมันก็คือเกลือและน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ เมื่อได้ส่วนผสมแล้วก็นำมันมาขัดบนพื้นผิวของเครื่องใช้เพื่อชำระสิ่งสกปรกออกไปสารทำความสะอาดธรรมชาติสำหรับบ้านและกระจกรถยนต์ ? นำเกลือสองช้อนโต๊


โคตรง่าย!! เคล็ดลับ  วิธีกินน้อยลง  แต่อิ่มนานขึ้น 3 มื้อ
โคตรง่าย!! เคล็ดลับ "วิธีกินน้อยลง" แต่อิ่มนานขึ้น 3 มื้อ
ฟฮาร์ดคอร์ลองกาแฟดำเย็นแบบไม่ใส่น้ำตาลและระหว่างนี้ ถ้าอยากทานอะไรจุบจิบ ลองทานพวกผลไม้แคลอรี่น้อย แต่หวานเย็นชื่นใจ ให้พลังงานและอิ่มท้อง อย่างชมพู่ แอปเปิ้ล แตงโมมื้อเย็นมื้อเย็นห้ามอดเด็ดขาดค่ะ! แต่เปลี่ยนให้เป็นมื้อเบาๆแทน ลองเลือกน้ำขิงแก้วใหญ่ไว้เป็นมื้อหลัก 1-2 แก้ว และดื่มหลัง อาหารที่ไม่มีแป้ง หรือ


สาวกขนมหวานต้องโดน!! กับ ไอเดียลายเล็บ  Milky  สาวน้อยน่ารัก โลโก้ของแบรนด์ Fuji
สาวกขนมหวานต้องโดน!! กับ ไอเดียลายเล็บ "Milky" สาวน้อยน่ารัก โลโก้ของแบรนด์ Fuji
ยใส่หมวกหัวสตรอว์เบอร์รี่แมทช์ลายผลไม้ กับแคนดี้ คิ้วท์ๆแมทช์กับโทนสีพาสเทล มุ้งมิ้งๆโทนสีเขียว แมทช์กับลายแคนดี้พาหนุ่มน้อยมาด้วยนะจ๊ะโทนสีแดงๆ มีลายแอปเปิ้ลด้วยนะลูกท้อสีชมพู กับการทาสีชมพูที่ปลายเล็บเปลี่ยนลุคเป็นสาวผมทอง ก็ได้นะลายน่ารักๆ สดใส แบบไม่ต้องทาสีพื้นสตรอว์เบอร์รี่สีชมพู คูลๆ แบ๊วๆลาย Milky โ


คนข้างตัวใครกรนต้องอ่าน! วิธีหยุดกรนที่เราควรรู้
คนข้างตัวใครกรนต้องอ่าน! วิธีหยุดกรนที่เราควรรู้
? ผล แครอท บ่องดื่มเลิกกรนนี้แล้วช่วยให้เขาหยุดกรนจริงๆล์มากไป รวมไปถึงมีน้ำหนักตัวมากไปก็กรนได้เช่นกัน มากไปกว่านั้นการกรนยัง 2 ลูก ขิงสด 1 แง่ง แอปเปิ้ล 2 ลูก วิธีทำ นำวัตถุดิบทุกอย่างที่กล่าวข้างต้นลงไปปั่นในเครื่องปั่น พอเนื้อละเอียดเนียนแล้วก็หยุดเครื่องปั่น จัดการใส่แกแล้วเสิร์ฟได้เลย วิธีใช้


เรื่องสุดแปลกของ ?กลิ่น? กับ ?กรุ๊ปเลือด? ที่ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ!!
เรื่องสุดแปลกของ ?กลิ่น? กับ ?กรุ๊ปเลือด? ที่ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ!!
เหนื่อยล้าง่ายส่งผลให้เกิดความเครียด ดังนั้นจึงควรเลือกกลิ่นที่คลายเครียดได้เป็นอย่างดีกลิ่นบำบัดสำหรับชาวกรุ้ปบี=ขิง เปปเปอร์มิ้นต์ โสม ชาเขียว ชาดำ แอปเปิ้ลแดง เชอร์รี่ดำ ทับทิม พริกไทย พิมเสน และไม้สักกรุ๊ปเอบี ABกรุ้ปเอบีสามารถรับเลือดได้จากทุกกรุ้ป แต่น่าเสียดายที่เขาไม่สามารถแบ่งปันเลือดให้กับกรุ้ปไหน


ชาขิงคือสุดยอดเครื่องดื่มที่เราควรเริ่มดื่มตั้งแต่วันนี้!
ชาขิงคือสุดยอดเครื่องดื่มที่เราควรเริ่มดื่มตั้งแต่วันนี้!
ับรสชาติให้เป็นกลางและทำให้ลมหายใจสดชื่นแต่ถ้าไม่อยากได้กลิ่นของขิงคุณสามารถเติมมะนาวหรือสะระแหน่เพื่อกลบกลิ่นของมันได้ เช่นเดียวกับการเติมน้ำผึ้ง น้ำแอปเปิ้ล หรืออบเชยเพื่อกลิ่นที่เบาบางลง นอกจากนี้ขิงยังช่วยในเรื่องการดูดซึมอาหารและย่อยอาหารด้วย ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรรับประทานขิงทุกวันเนื่องจากคุณประโยชน์ที


แจก 7 สูตร การกินโยเกิร์ตที่จะทำให้คุณผอม น้ำหนักหาย พุงยุบ
แจก 7 สูตร การกินโยเกิร์ตที่จะทำให้คุณผอม น้ำหนักหาย พุงยุบ
1. แอปเปื้ล +โยเกิร์ตแอปเปิ้ลช่วยลดความอ้วน แถมช่วยในการย่อย เอา


11 อาหารทรงพลัง กินล้าวววหน้าท้องแฟบ!!
11 อาหารทรงพลัง กินล้าวววหน้าท้องแฟบ!!
ช่วยให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ก็จะยิ่งเบิร์นไขมันได้ดี และยังมีแร่ธาตุบางตัวที่ไปช่วยสลายไขมันหน้าท้องให้อีก และช่วยลดอาการบวมน้ำด้วยแอปเปิ้ล ไซเดอร์ เวเนการ์ถ้าคุณกำลังหาอะไรดีท็อกซ์ร่างกาย ให้ใส่น้ำอันนี้ล่ะในอาหาร ช่วยให้เราห่างไกลจากแบคทีเรียอันตรายๆ ด้วย และช่วยจัดการสารพิษออกไป ช่


8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
้ทั่วเล็บ ทำก่อนนอนอาทิตย์ละครั้งกำลังดีเลยค่ะ หรือถ้าสาวๆคนไหนมีเป็นกระปุกก็ใช้ทีละ 2 หยดก็ได้ค่ะ5. Apple Cider Vinegar (น้ำส้มสายชูหมักจากผลแอปเปิล)แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา เป็นอีกตัวที่เริ่มฮิตกันแล้วค่ะในบ้านเรา เพราะมีสารไม่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็น แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม รวมถึงธาตุเหล็กต่างๆ


ของดีหาง่าย!! 11 วิธีใช้น้ำผึ้งเพื่อความสวยตั้งแต่หัวจรดเท้า
ของดีหาง่าย!! 11 วิธีใช้น้ำผึ้งเพื่อความสวยตั้งแต่หัวจรดเท้า
กสองช้อนกับน้ำอุ่นหนึ่งถ้วยตวงแล้วเทผสมกับน้ำในอ่างดูนะคะ ผ่อนคลายมากๆเลยแหละ7. บำรุงผิวหนังส่วนที่แห้งกร้านหากสาวๆลองผสมน้ำผึ้งกับน้ำมันมะพร้าวและน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์อย่างละหนึ่งช้อนชาแล้วทาบนข้อศอก เข่า หรือส่วนที่กร้านแข็ง สาวๆจะพบว่าจุดแห้งกร้านนั้นอ่อนนุ่มลงทันทีเมื่อทาไปได้สัก 5-10 นาที เพราะน้ำผึ้งจะช่


'ผมนุ่มสวยด้วยของในครัว' 9 สูตรทรีทเม้นท์สุดเริ่ดที่สาวๆต้องลอง!!
'ผมนุ่มสวยด้วยของในครัว' 9 สูตรทรีทเม้นท์สุดเริ่ดที่สาวๆต้องลอง!!
้มาร์กหน้าได้ด้วยนะคะ เริ่ดสุดๆไปเลยยย!! ต่อไปเป็นสูตรที่จะช่วยรักษาสีผมค่ะ 5. แป้งโกโก้แค่สาวๆผสมแป้งโกโก้เข้ากับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ น้ำผึ้ง และแอปเปิ้ลไซเดอร์ จะช่วยให้สีผมของสาวๆเปล่งประกายมากขึ้นค่ะะ 6. มะนาว + คาโมไมล์ถ้าสาวๆอยากให้ผมสีสว่างขึ้นล่ะก็ ลองมะนาวกับชาคาโมไมล์เลยค่ะ แค่ผสมน้ำมะน


ลิสต์ไว้เลย นี่คือ 20 สิ่งที่ควรกิน ถ้าอยากลดน้ำหนัก
ลิสต์ไว้เลย นี่คือ 20 สิ่งที่ควรกิน ถ้าอยากลดน้ำหนัก
ักตระกูลกะหล่ำ 5. เนื้อวัว และอกไก่ 6. มันฝรั่ง (ต้ม) 7. ปลาทูน่า 8. ผักตระกูลถั่ว 9. ซุป 10. เนยแข็งคอตเทจ (Cottage Cheese) 11. อะโวคาโด 12. แอปเปิ้ลไซเดอร์วีนีการ์ (น้ำส้มสายชูหมักจากผลไม้) 13. ถั่วต่างๆ 14. ธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี (Whole Grains) 15. พริก 16. ผลไม้ 17. เกรปฟรุ๊ต 18. เมล็ดเจ


8 สิ่งช่วยรักษาสิว แถมมีหน้าใสเด้ง เป็นของแถม ไม่ลองใช้ไม่ได้แล้ววว!!
8 สิ่งช่วยรักษาสิว แถมมีหน้าใสเด้ง เป็นของแถม ไม่ลองใช้ไม่ได้แล้ววว!!
หายไวยั่งกะมายากลจ้า5. น้ำมันมะกอกน้ำมันมะกอกนี่ดีอย่างกับปาฏิหาริย์เลยนะคะ เพราะว่านิยมมาใช้บำรุงผิวตอนกลางคืน ช่วยสมานแผลอักเสบให้หายไวมากๆเลยจ้า6. แอปเปิ้ลแอดมินแนะนำให้สาวๆบด


ไปชิม Partyland Frozen Yogurt ของหนุ่มหล่อสาวสวย บอยและมาร์กี้กันเถอะ
ไปชิม Partyland Frozen Yogurt ของหนุ่มหล่อสาวสวย บอยและมาร์กี้กันเถอะ
ื่องอ้วนสบายใจได้? สำหรับในแต่ละวันนั้นมี โยเกิร์ต ให้เลือกถึงวันละ 8 รส สลับสับเปลี่ยนกันไป อาทิ ช็อกโกแลต, ชีสเค้ก, วนิลา, รัมเรซิ่น, สตรอเบอร์รี่, แอปเปิ้ล, องุ่น, ชาเขียว, ออริจินอล (อย่างหลังเค้าบอกมาว่าอร่อยที่สุด!!) สลับกันไปมาเมื่อเลือกไอศครีมเสร็จแล้วก็เดินต่อมาเลือก topping มีทั้ง ผลไม้สดแช่แข็ง เ

#ไอศกรีม #ที่กิน #ร้านอาหาร


สวยจากภายใน..ด้วยอาหารการกิน
สวยจากภายใน..ด้วยอาหารการกิน
าหาร ผลไม้สดๆ ย่อมดีกว่าแน่นอน 1. ผัก ผักเป็นแหล่งรวมของวิตามิน ช่วยให้ผิวสดใส 2. ปลาทะเล มีสารต้านอนุมูลอิสระ 3. ผลไม้ แหล่งรวมวิตามินสำหรับผิว เช่น แอปเปิ้ล องุ่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ 4. น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น ไม่แก่ก่อนวัย 5. น้ำเปล่า ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ช่ว

#สวยจากภายใน #ผิวใส #ผิวสวย


สิ่งที่ควรรู้ ก่อนทางคอลลาเจน
สิ่งที่ควรรู้ ก่อนทางคอลลาเจน
อลลาเจนมีทั้งในพืชผัก ผลไม้ และในสัตว์ ในพืช เช่น ผักคะน้า ผักโขม สาหร่ายทะเล เทาหรือเดา (สาหร่ายน้ำจืดชนิดหนึ่ง) ถั่วเหลือง เห็ดทุกชนิด หัวบุก ส้มโอ แอปเปิ้ล แก้วมังกร แตงกวา ขึ้นฉ่าย เป็นต้น ในสัตว์เช่น ปลาทะเลน้ำลึก ปลาทู ปลากระเบน เป็นต้น แต่ในสัตว์จะมีคอลลาเจนมากกว่าในพืช และเพื่อให้การกินเพิ่มคอลลาเจ

#ผู้หญิง #คอลลาเจน #ความสวยความงาม


สวยด้วยการกิน ปฏิวัติจากภายใน
สวยด้วยการกิน ปฏิวัติจากภายใน
าหาร ผลไม้สดๆ ย่อมดีกว่าแน่นอน 1. ผัก ผักเป็นแหล่งรวมของวิตามิน ช่วยให้ผิวสดใส 2. ปลาทะเล มีสารต้านอนุมูลอิสระ 3. ผลไม้ แหล่งรวมวิตามินสำหรับผิว เช่น แอปเปิ้ล องุ่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ 4. น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น ไม่แก่ก่อนวัย 5. น้ำเปล่า ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ช่ว

#ความสวยความงาม #ผู้หญิง


ปัดแก้มอย่างไร?  ให้ดูกลมกลืน
ปัดแก้มอย่างไร? ให้ดูกลมกลืน
ได้นิดๆ) อย่าปัดเลยเข้ามาเกินตาดำเพราะจะทำให้แก้มดูใหญ๋ ปัดแก้มสูงช่วยยกหน้า ปัดแก้มต่ำทำให้หน้าอวบอูมขึ้น ถ้าจะปัดตรง apple cheek อมยิ้มแล้วปัดตรงลูกแอปเปิ้ล ได้มั้ยค่ะ ได้ แต่ไม่ทุกคน ถ้าตำแหน่งของโหนกแก้มปกติก็ปัดได้ ส่วนใหญ่ผู้หญิงเราพออายุมากขึ้น จุด high cheek bone หรือจุดสูงสุดของโหนกแก้มจะย้อยต่ำลง

#การแต่งหน้า #ความสวยความงาม #ผู้หญิง


ผิวสวยด้วยผลแอปเปิ้ล
ผิวสวยด้วยผลแอปเปิ้ล
ผิวอ่อนโรยทำให้ผิวที่ดูอ่อนโรยสดชื่นขึ้นอย่างรวดเร็วลองนวดใบหน้าและลำคอด้วยเนื้อแอปเปิ้ลสดๆสำหรับบำรุงผิวธรรมดาปอกเปลือก

#หยาบกร้าน #อ่อนโรย #บำรุงผิว


อาหารต้องห้ามก่อนมีเซ็กส์
อาหารต้องห้ามก่อนมีเซ็กส์
าพันธ์ )ควรบอกลาพวกหัวหอม หอมแดง พริก อาหารที่มีรสฉุนทุกชนิด ราศีมีน( เกิดตั้งแต่ 19 กุมภาพันธ์ ถึง 20 มีนาคม )หลีกให้ห่างพวก หน่อไม้ฝรั่ง องุ่น ไวน์ แอปเปิ้ล แพร์ สาลี่ มันเทศ เรื่องพวกนี้เป็นศาสตร์ที่คนโบราณเขารู้กันมาหลายชั่วรุ่น สอนกันอยู่ในวงการโหราศาสตร์ที่เป็นสากลนานาชาติให้การยอมรับ และถ่ายทอดกันมาต

#ทานอาหาร #สมรรถภาพ #โหราศาสตร์


หิวตอนดึก แต่ไม่อยากกินหนัก ฟังทางนี้
หิวตอนดึก แต่ไม่อยากกินหนัก ฟังทางนี้
ารถทำให้เรารู้สึกอิ่ม อยู่ท้อง แต่ต้องเลือกทานเป็นไขมันต่ำ ไม่ปรุงแต่งรสจนเกินไป ไม่อย่างนั้นแล้วละก็ น้ำตาลมาเต็มค่ะผลไม้ ผลไม้ ไม่ว่าจะเป็น ส้ม แอปเปิ้ล ฝรั่ง ฯลฯ เราสามารถรับประทานได้ในช่วงเวลาที่หิวตอนดึกๆ นะคะ เพราะผลไม้เหล่านี้แคลอรี่ต่ำ และทำให้อิ่มท้องอีกด้วยค่ะนมไขมันต่ำ การเลือกทานนมอุ่นๆ ก


ออกกำลังกาย ลดน้ำหนักให้เหมาะกับรูปร่างตัวเอง
ออกกำลังกาย ลดน้ำหนักให้เหมาะกับรูปร่างตัวเอง
ูปร่าง โครงสร้างร่างกายทำให้สัดส่วนของผู้หญิงแตกต่างกันไป แต่ไม่ว่าจะมีรูปร่างแบบไหนคุณก็ดูแลตัวเองให้หุ่นดีได้ ด้วยข้อแนะนำดังต่อไปนี้รูปร่างแบบแอปเปิ้ล : Android Shapeคนที่รูปร่างแบบแอ๊ปเปิ้ล (Android Shape)มีโครงสร้างใหญ่ ไหล่กว้าง แขนขาล่ำสัน ต้นขาและสะโพกมีลักษณะเป็นกล้ามเนื้อแผนพิชิตหุ่นสวยด้วยกา


15 วิธีลดน้ำหนักเห็นผลรวดเร็ว
15 วิธีลดน้ำหนักเห็นผลรวดเร็ว
ักที่ไม่ว่าใครก็ต้องห้ามพลาด เพราะแคลอรี่ที่ต่ำแสนต่ำและยังดีกับร่างกายของคุณ ไฟเบอร์และวิตามินที่ทำให้คุณไม่เผละ ถ้าเป็นพวกกินจุกจิก ซื้อแตงโม ชมพู่ แอปเปิ้ลติดโต๊ะไว้เลยจ้ะ7.กินน้ำก่อนกินข้าวประมาณครึ่งชั่วโมงโบราณให้กินน้ำหลังกินข้าว แต่ถ้าจะลดความอ้วนอย่าลืมกินน้ำก่อนกินข้าวค่ะ เพราะมันสามารถช่วยลดน้ำหน


หุ่นดีดี๊ด้วย บันได 10 ขั้น
หุ่นดีดี๊ด้วย บันได 10 ขั้น
ายในให้แข็งแรง ทำให้สดชื่น แจ่มใส จนไม่รู้สึกว่ากำลังทรมานกับการไดเอทและยังจะกระตุ้นระบบขับถ่ายขั้นที่ 10 ทานผลไม้ไม่หวานจัดมากๆ ระหว่างวัน อย่างเช่น แอปเปิ้ล กล้วย มะเขือเทศ เพื่อให้หนักท้องจนไม่นึกอยากกินอะไรอีก แต่ต้องอยู่ให้ห่างผลไม้ต้องห้ามอย่าง ทุเรียน ขนุน มะม่วงสุก ลองกอง ลำใย เพราะผลไม้พวกนี้มีน้ำต


รักษาฝ้าด้วย 7 วิธีธรรมชาติ
รักษาฝ้าด้วย 7 วิธีธรรมชาติ
ไข่ขาว) มาทาบางๆ ให้ทั่วบริเวณที่เป็น ฝ้า ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ไข่ขาวจะช่วยดูดซับรอยฝ้าและสิ่งสกปรกให้หมดไปจากใบหน้าของคุณได้6.สูตรน้ำส้มสายชูจากผลแอปเปิ้ลใครจะรู้ว่าน้ำส้มสายชูจากผล



สูตรลดน้ำหนักสุดฮิต...ด้วยกล้วยหอม
สูตรลดน้ำหนักสุดฮิต...ด้วยกล้วยหอม
การยังบอกด้วยว่า ไม่เฉพาะแต่กล้วยที่สามารถนำไปใช้เป็นสูตรลดน้ำหนักได้ ผลไม้อื่นก็สามารถทำได้เช่นกัน ผลไม้ที่ไม่หวานมาก ไม่หนักแป้ง และกินได้ง่าย เช่น แอปเปิ้ล แคนตาลูป หรือแตงโม เป็นต้น ในขณะเดียวกัน ก็ควรหลีกเลี่ยงทุเรียน, ขนุน ที่หวานจัดหรือผลไม้ที่เป็นกรดเช่น สับปะรด?สิ่งสำคัญที่ต้องย้ำ เตือนทุกคนคือ กล้


10 อันดับผลไม้ ที่เหมาะกับการลดน้ำหนัก
10 อันดับผลไม้ ที่เหมาะกับการลดน้ำหนัก
อันดับ 10 แอปเปิ้ล โดยทางยามีสรรพคุณลดกรดในกระเพาะอาหาร ละลายเสมหะ ลดความดันโลหิต ช่วยขับเกลือโซเดียมส่วนเกินออกจากร่างกาย มีฤทธิ์เป็นยาระบาย มีส่วนช่วยทำความสะอาดระบบย


ดอยผาตั้ง ชมทะเลหมอกได้ตลอดปี
ดอยผาตั้ง ชมทะเลหมอกได้ตลอดปี
อที่อดีตเคยเป็นส่วนหนึ่งของกองพล ๙๓ ซึ่งอพยพเข้ามาตั้ง ถิ่นฐานอยู่ที่ดอยผาตั้งแห่งนี้ปัจจุบันประกอบอาชีพเกษตรกรรมปลูกพืชเมืองหนาว เช่น บ๊วย ท้อ สาลี่ แอปเปิ้ล ชา เป็นต้น การเดินทาง จากจังหวัดเชียงราย ใช้เส้นทางสายเชียงราย-เวียงชัย-พญาเม็งราย-บ้านต้า ตามทางหลวงหมายเลข ๑๒๓๓, ๑๑๗๓ และ ๑๑๕๒ ระยะทาง ๕๐ กิโลเมตร


5 คาเฟ่สฮิปๆ ที่มีน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ
5 คาเฟ่สฮิปๆ ที่มีน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ
Toby?s เป็นอย่างดี นอกจากอาหารยอดฮิตอย่างไข่กระทะและแฮมแล้ว ที่นี่ยังทำน้ำผลไม้แยกกากเอง (ราคาเริ่มต้น 80 บาท) อย่าง Morning Sunshine ซึ่งมีส่วนผสมของแอปเปิ้ล มะนาว และแครอท ?นอกจากเรื่องของสุขภาพแล้ว สิ่งสำคัญของเครื่องแยกกากก็คือวิตามินที่มีมากกว่าเครื่องคั้นน้ำผลไม้แบบปกติ และยังสามารถอยู่นานได้ถึง 3 วัน


อาหาร 7 อย่างที่ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น
อาหาร 7 อย่างที่ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น
ือคำตอบที่ดีที่สุดค่ะ เช่น แอลมอนด์ ถั่วลิสง วอลนัท หรือ ถั่วพีแคน งานวิจัยหนึ่งค้นพบว่า คนที่กินถั่ว จะรับประทานอาหารในมื้อถัดไปน้อยลงโดยอัตโนมัติ6. แอปเปิ้ล


สุดยอดของดีในครัว ลดหน้ามัน!
สุดยอดของดีในครัว ลดหน้ามัน!
ำมันส่วนเกินออก แล้วยังช่วยกระชับผิว ให้เต่งตึง มาส์กหน้าด้วยไข่ขาวให้ทั่วหน้า แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นค่ะ ง่ายๆ แต่ได้ผิวสวย แบบนี้ต้องลองนะคะimage viaแอปเปิ้ล





ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด










#ที่ตรวจครรภ์ขึ้น2ขีด #ผมสีน้ำตาลหม่น #เครื่องดื่มลดน้ำหนัก #ต้มยำปลาทู #สูตรมาร์คหน้าลดสิว #ปล่อยปลาตามวันเกิด #ครีมหน้าใส #ดวงสมพงษ์ #ครีมรักษาสิว #สมุนไพรแก้ปวดประจําเดือน #ตรวจสอบหมายเลขโทรศัพท์ #ฟังเพลงแดนซ์ #รางวัลที่1 #ประเพณียี่เป็ง #ฉันรักเธอนะ #กระชายดำ #การแต่งรูป #กรมชลประทาน #ลาบปลาช่อน #บ้าน2ชั้น #ลัดดา #การสืบค้นข้อมูล #ภัยธรรมชาติ #ลิปตัน #ตกขาวสีน้ำตาล #ยุวพุทธ #ทำตาสองชั้น #ดุสิต #การทำระเบิด #พาหุรัด #กล้ามหน้าอก #วิธีทำขนมจีบ #ศูนย์ปฏิบัติธรรม #เขาหัวซาน #ภาคเหนือ #แอบชอบเพื่อน #ชโลมจิต #แต่งหน้าแบบสโมกกี้อาย #วิธีการแต่งหน้า #วัดพระธาตุพนม
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม

Fashionbkk.com